Unser Klub
O-NAMI
|
|
Der Judo Sport Club O-NAMI (O = Gross, NAMI= Welle; O-NAMI = grosse Welle) Horgen wurde 1980 gegründet. Der Club ist Mitglied des Schweizerischen und des Zürcherischen Judoverbandes. Mittlerweile zählt der Club über 80 Mitglieder zwischen 6 und über 60 Jahren. Trainiert wird seit der Gründung im Keller der Turnhalle Berghalden. Aber auch ausserhalb des Dojos (Judohalle) treffen sich die Judokas regelmässig. Jeden Sommer fahren sie mit dem Velo um den Zürichsee. Jeweils im Herbst führt der JSC O-NAMI die Clubmeisterschaft durch. An diesem Anlass zeigen die Judokas ihr Können. Im Dezember treffen die Mitglieder noch den Samichlaus in einer Waldhütte. |
Was ist Judo
 |
Judo (jap. 柔道) bedeutet übersetzt "der sanfter Weg". Im Zentrum dieser japanischen Kampfsportart steht der wirksame Einsatz der körperlichen Kräfte. Das bedeutet "Siegen durch "Nachgeben".
Judo ist aus der Selbstverteidigung entstanden ist. Während das Ziel
der Selbstverteidigung ist, in der Not dem Gegner Schaden zuzufügen,
ist es das Ziel des Judoka (Judokämpfer) seinen Gegner im fairen
Zweikampf zu besiegen. Die wichtigsten Grundsätze des Judo sind: |
Das Prinzip optimaler Einsatz der Kräfte
Wenn dein Partner zieht, dann schiebe ihn, wenn er schiebt, dann ziehe ihn. Die Kraft des Partners wird mit der eigenen Kraft und Geschicklichkeit verbunden.
Das Prinzip des gegenseitigen Helfens und Verstehens
Das Judo-Training wird mit einem Partner und nicht mit einem Gegner durchgeführt. Ein Judoka ist für seine Partner verantwortlich. Rücksichtnahme ist das oberste Gebot, dies hat auch im Wettkampf Gültigkeit.
Die Geschichte des Judo
Jigoro Kano (1860 - 1938) lernte als Jugendlicher Ju-Jitsu (sanft Kunst), die japanische Kunst der Selbstverteidigung ohne Waffen. 1882 gründete er seine erste eigene Schule, den Kodokan (Ort zum Studium des Weges) in der Nähe des Eisho-Tempels im Stadtteil Shitaya in Tokio. Er nannte seine Kunst Judo – "der sanfte Weg". Beim Judo befreite er die alten Ju-Jitsu-Stile von gefährlichen Elementen. Stöße, Schläge, Tritte und viele Hebeltechniken, insbesondere die Kleingelenkhebel, wurden ersatzlos gestrichen oder in die Kata integriert. Die verbleibenden Techniken ermöglichten einen sportlichen Zweikampf, ohne dass größere Verletzungen zu befürchten waren.
Der erste Club in der Schweiz wurde 1929 gegründet. An den Olympischen Spielen in Tokio, 1964, war Judo erstmals als olympischer Sport zu sehen. Heute ist Judo die erfolgreichste japanische Kampfsportart.
Wer kann Judo machen?
Judo ist nicht nur Leistungs- und Wettkampfsport, sondern aufgrund der Vielfältigkeit seiner Bewegungselemente auch ein Breitensport, welcher für alle geeignet ist. Der Judosport kann allen Altersgruppen etwas bieten. Im JSC O-Nami Horgen werden Trainings für Kinder ab 4 Jahren angeboten. Nach oben sind keine Grenzen gesetzt.
